Ż a d n e- choćby najszczersze i najserdeczniejsze- życzenia czy toasty nie zadbają o nasze zdrowie, tak jak my sami. Żyjemy biernie, na siedząco, niezdrowo… Nie czekajmy z założonymi rękoma na cud. Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu ! Biegam Bo Lubię to hasło nie tyle jednorazowej akcji, co systematycznej powinności chcących żyć zdrowo. O czym przypomina FUNdacja BIEGanie i radiowa Trójka
Zapraszamy na zajęcia organizowane w ramach eventu Biegam, bo lubię.
Podczas zajęć, oprócz treningów biegowych, wykonywane są różnorodne ćwiczenia sprawnościowe, koordynacyjne, gimnastyczne. Program zajęć jest dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania (głównie na osoby początkujące).
Wstęp wolny.