Parkour/Freerun nazywane również "sztuką przemieszczania się" to łatwo dostępne (nie wymagająca specjalistycznego sprzętu) dyscypliny, polegająca na analogicznie efektywnym/efektownym pokonywaniu przeszkód z wykorzystaniem elementów architektury miejskiej. Dyscyplina w ostatnich latach bardzo się rozwinęła. Od samego początku parkour/freerun to również filozofia, która ma wiele analogii do życia codziennego, jak np. pokonywanie własnych słabości, ciągła chęć nauki i poznawania świata, szacunek dla otoczenia, z którym nawiązuje się dialog.
Te i inne idee będą przekazywane w czasie zajęć z doświadczonymi instruktorami z grupy Parkour Lublin m.in.: Rafałem Kazimierczakiem, Damianem "Kendo" Grabowskim oraz Yaroslawem Ilchyshynem z lwowskiej grupy Lviv Motion.
Wstęp wolny/ nie obowiązują zapisy.